在暖阳下晒一刻钟

光明网 阅读:59852 2020-11-21 12:15:07

原标题:在暖阳下晒一刻钟

闲来读诗,读到白居易的《负冬日》。“杲杲冬日出,照我屋南隅。负暄闭目坐,和气生肌肤。初似饮醇醪,又如蛰者苏。外融百骸畅,中适一念无。旷然忘所在,心与虚空俱。”冬日里,晒晒暖阳,实在是人间美事。闭目静坐,身心舒畅,心神安宁,宠辱偕忘,无比放松。

冬日的阳光是大自然的恩赐,也是一种慰藉。昔日的花草全都枯了枝叶,呈现出衰败的模样,在冬天的寒冷面前,它们无法用自己的艳丽装点世界,只能俯首称臣,沦为枯枝败叶。树木也显得格外孤独,挺立着枝干,瑟瑟地抖动着。这样的世界,只有一轮暖阳是唯一的一抹亮色,是我们在荒寒之际的温暖慰藉。

背风的地方,是晒太阳最好的所在。一天,一地,一椅,一人,还有一轮太阳,简单干净的空间里,正可以放松身心。冬日的阳光,不热烈,不强悍,不霸道,是位温柔的慈母,她用一双温暖的手抚摸着你,把缕缕柔情一点点撒向你。晒上一会儿暖阳,你的背上、胸前、脸颊都是热的,仿佛被轻轻吻过一样。那种温热的感觉,应该是最恰到好处的温度,多一分则热,少一分则冷。

晒在冬日暖阳下,微闭着眼睛,或者干脆闭上眼睛打个盹儿,你会觉得阳光慢慢照进了心里。“初似饮醇醪,又如蛰者苏。外融百骸畅,中适一念无。”果然真切。在暖阳下晒一会儿,你会觉得阳光真的是有味道的。记得看过孩子们写的作文,他们说,阳光好香。以单纯的赤子之心体验阳光的味道,真的是香的呢!暖阳如酥,芬芳四溢。静静地坐在阳光下,四周安静极了,可你分明又听到了阳光的声音。阳光如音符,落地有声,弹奏的是一曲欢快动听的小调,让人心生愉悦和幸福。

“旷然忘所在,心与虚空俱。”晒在暖阳下,虽然没什么仪式感,但有点类似佛家打坐的作用,抛除杂念,能够让人静心,悟道,获得心灵的轻松。人生是场修行,抽出时间来面对自己,也是一种修行。

晒在冬日暖阳下,真的是人间美事。可是,你有多久不在暖阳下晒太阳了?你总说,太忙了。真的那么忙吗?

在暖阳下晒一刻钟,你就知道了自己为什么这么忙,就明白了人生能忙出什么。

在暖阳下晒一刻钟,发个呆,打个盹,做个梦。站起来,起身走,不带走一丝尘埃。

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